作者：黄珺兰首发于德瑞姆心理学院（deruimuxl）作者塔拉•韦斯特弗写的《你当像鸟飞往你的山》，是一本讲述自我救赎的自传体小说，也是作者的第一部新人童贞作。上市第一周即登上《纽约时报》脱销榜，至今已累计80周，仍高居第一名，全美销量破百万册，作者因此书被《时代周刊》评为"年度影响力人物"。
书的作者也是女主人公塔拉，17岁之前从未上过学，在看到了哥哥乐成的上学履历、以及自我的觉醒之后，塔拉凭着几个月的努力自学考上了杨百翰大学。随后获得盖茨剑桥奖学金，还获得了剑桥大学哲学硕士和历史学博士学位。许多人看到塔拉的励志故事时，都市震惊于这个真人真事竟然发生在现代，一个勇敢的女孩通过自我教育颠覆怙恃赋予她的人生价值观。
不禁让我们反思，当怙恃的爱无法给我们带来努力的影响，而成为一种局限的时候，我们该如何去面临？当小我私家发展的责任和家庭的义务泛起矛盾的时候，我们该如何去处置惩罚？本文，我将以"教育"为主线，从怙恃的认知扭曲导致错误的家庭观和爱，塔拉的自我教育与怙恃扭曲的爱的三大矛盾来解说，最后谈谈我从塔拉身上学习到的如何举行自我教育和认知重塑，资助我们走出怙恃扭曲的爱。· 01 · 塔拉怙恃自身教育的缺乏造成思想上与时代格格不入，导致错误的家庭价值观和爱。塔拉怙恃是虔诚和狂热的教徒，因为误解外面的社会，他们与世阻遏。
塔拉和哥哥们从小就在父亲的废物场帮助干活，或是追随母亲制作酊剂和精油。父亲对偏见的过分执着让家人常年生活在对外界的焦虑和恐惧中。心理学家阿伦•贝克认为："认知扭曲是一种思维的错误，它造成了人类处置惩罚信息历程的难题，最终导致了心理障碍"。
塔拉父亲极端的信仰使他对现实的看法发生扭曲，形成一种狭隘的思维模式，即认为教育是切断他与信仰链接的妖怪工具，这就是心理学上界说的"认知扭曲"。这样的认知扭曲不仅会影响自身的心理康健、人际关系，而且也会对身边的人造成破坏性的影响。塔拉父亲的小我私家信仰不仅偏激地影响了他的世界观，还深刻负面地影响到他的家庭价值观和对子女的爱。
塔拉的父亲将自己视为家庭的绝对权威，不允许其他家庭分子有任何异议，包罗塔拉的母亲也是绝对听从于她的丈夫，不敢偏袒掩护自己的孩子。塔拉小时候与一家人在关闭的老家合照在父亲恒久的认知扭曲下，塔拉不仅失去了17年受教育的时机，而且自出生起到生病都从未去过医院，甚至遭遇怙恃习惯性忽略哥哥对塔拉的恒久荼毒行为。在这样的发展情况下，塔拉知道怙恃是爱他的，是想掩护她远离他们认为的世界末日，可是17岁以前她都没有想过反抗父亲的独裁。因为塔拉的家庭曾经是她的全世界，她不知道家庭以外的真实世界是什么样子的，她就只能活在怙恃为她设置的人生局限里。
怙恃自身教育的缺失导致的认知扭曲，又进一步通过扭曲的家庭价值观和爱酿成塔拉的局限。如果小我私家不知道自己的认知存在局限，那是没有措施去突破认知局限的，就像塔拉的父亲不认为自己知道的事情不是事实。只有知晓自己存在着局限性，才气够去打破这个局限。就算知晓自身存在认知局限的人，也不是那么容易能够去往外突破局限，认知加深的历程也不是那么的容易。
· 02 · 怙恃扭曲的爱和塔拉自我教育之间的三种家庭矛盾和影响，主人公的发展也在看法的碰撞中发生蜕变。塔拉曾在接受采访时说："最难的问题是，当你对自己的责任和对家庭的义务发生冲突时，你应该怎么做？"在书里，我们感受不到塔拉对父亲和原生家庭的诉苦和排挤，更多的是一种无奈和愧疚。
17岁的塔拉在哥哥泰勒的勉励之下，选择像哥哥一样通过教育救赎自己的人生，而不是怙恃想要的人生。在塔拉通过上学颠覆旧自我的路上，也是突破认知局限的历程中，面临来自家庭的庞大压力，主要有以下三大矛盾。
1.父亲的教育观与塔拉的自我意识发生碰撞，主人公的思想此时发生动摇从小，塔拉都是在家里资助怙恃干家务活，哥哥送给他的音乐CD让她对唱歌、学习开始有了小我私家兴趣。她意识到父亲对外界事物的看法和她的视察是纷歧样的，使她感应很困惑。塔拉的心田经常有两股声音在角力：父亲的和自己的。父亲认为教育是堕落邪恶的，而塔拉希望能像哥哥一样探索大学。
自己的想法和父亲的独裁之间的矛盾引发了塔拉对外界的强烈兴趣和洽奇心，对自我和真实世界的探索为她提供了面临外界否认的勇气和源源不停的求学动力。塔拉脱离关闭的家庭之后，在大学接受高等教育2.对家庭的差别明白使得主人公然始审视现在的生活，改变的想法也开始萌生为了迎合怙恃的认可，塔拉也想过为家庭妥协，牺牲自己的梦想。她实验回到老家去寻找自我，她的怙恃和哥哥想要挽回她。然而，当塔拉看到母亲的那封信始终否认塔拉的行为，以及履历姐姐的叛逆之后，她对家庭失望了。
她尽力地换位思考为家庭思量和妥协，换来的并不是同等的认同和看待。塔拉清醒了，怙恃基础不体贴她想要什么、需要什么，而是一味地希望她能跟他们一样，矛盾再次发作。
自我救赎本是一件冒险却优美的事情，在这个历程需要太多的勇气、自我勉励和信念才气面临外界的质疑，可是原生家庭的否认却是致命的攻击。在我看来，由于无法完成怙恃期望的愧疚感，让塔拉的心田始终无法将家庭完全放下。然而，当家庭的义务不是建设在真正的尊重、平等和信任基础上时，一切的妥协和牺牲都是无价值、无意义的。
成年后独立的塔拉与童年时关闭的塔拉3.怙恃根深蒂固的偏见阻碍了主人公前进的门路，思考事后塔拉彻底挣脱家庭的束缚在塔拉攻读博士学位时，塔拉的怙恃为了把塔拉带回旧世界，竟。
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